L’OliVenere Agriturismo è un angolo di pace tra uliveti e frutteti affacciato sul Golfo del Tigullio. Siamo alti quasi a sfiorare il cielo ospitati in questa villa fatta ancora con pietra, ardesia e trompe-l’œil. Le giornate iniziano con colazioni di marmellate e torte fatte in casa e si chiudono con cene vegetariane dai sapori autentici. La piscina a sfioro sul mare ci regalerà tramonti incredibili e una pace completa per anima e corpo abbracciati dalla natura. Qui, tra silenzio e mare, troveremo il nostro rifugio per il prossimo ritiro di yoga.

Se i nostri occhi potessero vedere le anime, invece dei corpi, quanto sarebbe diversa la nostra idea di bellezza?

Lo yoga, non è solo una disciplina, ma un viaggio verso l’elevazione, un ponte tra il mondo materiale e mondo intangibile che permette di vivere con più leggerezza, gioia e consapevolezza.

Vi invito in questo viaggio dove sperimenteremo la pratica Yoga in tutte le sue sfaccettature. La Baia del Silenzio farà da cornice per entrare in pieno contatto con la natura, con l’ascolto del corpo e dei nostri pensieri. Troveremo insieme la strada per fluire nella nostra essenza più bella. Ci saranno lezioni di Yoga quotidiane e alcune pratiche molto speciali, che renderanno il vostro weekend indimenticabile. Vinyasa Yoga, Yoga Nidra, Pranayama, Workshop e molto altro! Non preoccupatevi del vostro livello di yoga, questo ritiro è pensato per tutti, dai meno ai più esperti. 

Lo Yoga aiuta al controllo della cessazione delle fluttuazioni continue della mente. Per fluttuazioni intendiamo il costante movimento interiore che spesso ci allontana dalla consapevolezza di noi stessi e dal vivere il momento presente. Attraverso la pratica dello Yoga si sviluppa la capacità di osservazione e di controllo e ci si libera dai condizionamenti. Le posizioni yoga, spesso faticose sviluppano la forza, l’equilibrio e la resilienza. Il controllo del respiro armonizza l’energia interiore e favorisce la calma mentale. La mente a fine pratica è calma e diventa limpida come uno specchio, riflette solo la realtà senza distorsioni: in questo stato di chiarezza, lo Yoga si manifesta nella sua essenza, ovvero pura presenza e consapevolezza del momento presente.

Proprio come l’acqua smette di essere torbida quando le particelle in sospensione si depositano, anche la mente trova chiarezza quando i pensieri cessano di agitarsi. Se lasciamo spazio al silenzio, senza forzare né trattenere, la confusione si dissolve naturalmente, rivelando una visione più limpida di noi stessi e di ciò che ci circonda.

“Non si tratta di fermare la mente, ma di permetterle di acquietarsi, affinché ogni cosa possa emergere con maggiore lucidità e leggerezza”.

Questo processo genera un circolo virtuoso perché più la mente si placa e più la visione diventa chiara, e contemporaneamente più vedo chiaramente e meno mi concentro sui problemi che tanto mi agitavano in passato, e la mente si tranquillizza ulteriormente.

Prezzo – 450€

Per completare la prenotazione, sarà richiesto un acconto pari a 250€. L’oggetto dell’e-mail di prenotazione deve essere: Retreat Olivenere 2025.

Se volete condividere la stanza con qualcuno, senza avere un partner, ci pensiamo noi! Vi preghiamo di specificarlo nella vostra richiesta di prenotazione.