Speciale serata dedicata alla Luna Piena con pratica Yoga accompagnata dal potere delle vibrazioni e del tuo prossimo cristallo guida. Le frequenze saranno in grado di attivarti. Questa Luna Piena in Ariete è un momento energeticamente potente, ideale per lavorare su temi di realizzazione personale, coraggio e azione. L'Ariete è governato dal pianeta Marte, che rappresenta l'azione, la determinazione e la forza di volontà. In questa fase lunare, l'Ariete ci spinge a intraprendere nuove iniziative, a rompere schemi limitanti e a manifestare i nostri desideri più autentici.
È il momento ideale per lavorare su asana che rafforzano il corpo, migliorano la flessibilità e stimolano l'energia vitale, e anche per tutte quelle posizioni che coinvolgono il chakra del plesso solare Manipura, centro dell'azione e della volontà. Accendi il tuo fuoco interiore e trasforma l’idea in azione.

“Quando agisci cresce il coraggio. Quando rimandi cresce la paura”

Alpine Breath è un ritiro pensato per offrirvi un'opportunità di rigenerazione e crescita personale, immersi nella natura e nella tranquillità delle montagne. Qui, potrete riconnettervi con voi stessi, ritrovando l'equilibrio tra mente, corpo e spirito. Il programma include lezioni di Vinyasa Yoga, Yin Yoga e Yoga Nidra, con due workshop per approfondire la vostra pratica e aumentare la consapevolezza del corpo. Durante il ritiro, potrete godere dell'accesso illimitato alla SPA della struttura, che comprende vasche esterne di idromassaggio, bagno turco, sauna finlandese e tinozza ghiacciata per il rito della sauna seguito dal bagno freddo. Il ritiro è un'occasione unica per disconnettervi dalla vita quotidiana, riconnettervi con la natura e portarvi a casa strumenti pratici per il benessere e l'evoluzione personale.