10 - 12 GENNAIO
Les Neiges D'Antan - Alpine Breath
Alpine Breath è un ritiro pensato per offrirvi un'opportunità di rigenerazione e crescita personale, immersi nella natura e nella tranquillità delle montagne. Qui, potrete riconnettervi con voi stessi, ritrovando l'equilibrio tra mente, corpo e spirito. Il programma include lezioni di Vinyasa Yoga, Yin Yoga e Yoga Nidra, con due workshop per approfondire la vostra pratica e aumentare la consapevolezza del corpo. Durante il ritiro, potrete godere dell'accesso illimitato alla SPA della struttura, che comprende vasche esterne di idromassaggio, bagno turco, sauna finlandese e tinozza ghiacciata per il rito della sauna seguito dal bagno freddo. Il ritiro è un'occasione unica per disconnettervi dalla vita quotidiana, riconnettervi con la natura e portarvi a casa strumenti pratici per il benessere e l'evoluzione personale.
31 GENNAIO - 02 FEBBRAIO
Y40 - ReEmerge Retreat
Immergetevi in un’esperienza unica, lasciando che l'acqua vi accolga dolcemente e vi infonda nuova energia, liberando corpo e mente. Scoprirete come la potenza rigenerante dell'acqua possa influenzare profondamente il vostro equilibrio interiore e il vostro benessere fisico. Questo retreat esclusivo è pensato per chi possiede un brevetto di apnea di 1° livello e vuole approfondire l'incontro tra l'immersione subacquea, lo Yoga Nidra, una pratica di rilassamento profondo, e il Sound Healing, che armonizza le vibrazioni interne attraverso il potere del suono. In questo ambiente trasformativo, l'acqua sarà il veicolo per ritrovare un nuovo equilibrio e una serenità profonda!
14 - 16 FEBBRAIO
Y40 - Emerge Retreat
Lasciatevi trasportare dall’acqua, permettendo che vi avvolga dolcemente e vi infonda nuova energia, alleggerendo corpo e spirito. Sentirete come la forza rigenerante dell'acqua possa influenzare il vostro stato d’animo e il vostro benessere fisico, in modo profondo e trasformativo. Insieme alle pratiche di Yoga Nidra, una tecnica di rilassamento profondo, e al Sound Healing, il potere del suono che armonizza le vibrazioni interne, troverete una nuova dimensione di equilibrio e serenità. Questo weekend è perfetto per chiunque, sia che siate già praticanti di yoga o che non abbiate mai sperimentato né l'apnea né lo yoga. L'acqua e queste discipline si uniscono in modo naturale, creando una sinergia che va oltre quello che immaginate. Se sentite il richiamo verso qualcosa di nuovo e rigenerante, probabilmente avete già preso la decisione giusta!
01 - 11 MAGGIO
Messico - Yucatan
Lasciatevi trasportare nella magia e nei colori del Messico! Parti per il viaggio più bello di sempre con Y-40, Giovanni Bianco e Giada! Scopriremo le acque cristalline dei Cenotes le cavità naturali più mistiche al mondo! I Cenotes sono generalmente di acqua dolce, di una temperatura mite che si aggira attorno ai 25°. Sono considerati sacri dai Maya e venivano utilizzati per molti riti ed offerte. L'acqua dei Cenotes è cristallina grazie alla filtrazione naturale attraverso il terreno calcifico, ed è ricca di minerali. Tutto questo crea ambienti spettacolari ed unici di una bellezza ancora incontaminata.
04 - 11 AGOSTO
Bali - The Cove
Partiamo per Bali, oltre ad essere un centro di vortice di energia, è anche il luogo dell’energia Kundalini terrestre, formata da due grandi Ley Lines che intersecandosi hanno in loro grande potere ed energia. Si pensa che questo centro purifichi il sangue della Terra e quindi possa avere anche un ruolo nella purificazione e nel ringiovanimento della nostra anima. Bali è essenzialmente il “Centro di purificazione mondiale“, il luogo in cui l’energia del pianeta viene pulita. Unisciti a me in questa esperienza spirituale e trasformativa per visitare luoghi sacri come il Water Temple “Tirrta Empul” e vivere una sessione di guarigione con un Balian healer. Guaritori, osteopati, indovini, che interagiranno con una persona alla volta: sembra siano anche in grado di dirle cosa dovrebbe mangiare, bere e fare. Per questo si dice che curino il bad karma!
25 OTTOBRE - 02 NOVEMBRE 2025
Maldive - Macana Tour
Scopri le Maldive come non le hai mai viste: crociere tra fondali straordinari, spiagge da sogno e Yoga all’alba. Ho deciso di collaborare con Macana Tour Operators, con 20 anni di esperienza, per offrire comfort, cucina d’eccellenza e avventure guidate da biologi marini. Visiteremo 6 atolli su una barca in mezzo all'Oceano Indiano. L'occasione perfetta per riconettersi con sé stessi. Vivi un’esperienza indimenticabile! Ti aspetto.