17 OTTOBRE
Via Cesare Balbo 32, Milano
Speciale serata dedicata alla Luna Piena con pratica Yoga accompagnata dal potere delle vibrazioni e del tuo prossimo cristallo guida. Le frequenze saranno in grado di attivarti. Questa Luna Piena in Ariete è un momento energeticamente potente, ideale per lavorare su temi di realizzazione personale, coraggio e azione. L'Ariete è governato dal pianeta Marte, che rappresenta l'azione, la determinazione e la forza di volontà. In questa fase lunare, l'Ariete ci spinge a intraprendere nuove iniziative, a rompere schemi limitanti e a manifestare i nostri desideri più autentici.
È il momento ideale per lavorare su asana che rafforzano il corpo, migliorano la flessibilità e stimolano l'energia vitale, e anche per tutte quelle posizioni che coinvolgono il chakra del plesso solare Manipura, centro dell'azione e della volontà. Accendi il tuo fuoco interiore e trasforma l’idea in azione.
“Quando agisci cresce il coraggio. Quando rimandi cresce la paura”
01 - 03 NOVEMBRE
Les Neiges D'Antan - Alpine Breath
Alpine Breath è un ritiro pensato per offrirvi un'opportunità di rigenerazione e crescita personale, immersi nella natura e nella tranquillità delle montagne. Qui, potrete riconnettervi con voi stessi, ritrovando l'equilibrio tra mente, corpo e spirito. Il programma include lezioni di Vinyasa Yoga, Yin Yoga e Yoga Nidra, con due workshop per approfondire la vostra pratica e aumentare la consapevolezza del corpo. Durante il ritiro, potrete godere dell'accesso illimitato alla SPA della struttura, che comprende vasche esterne di idromassaggio, bagno turco, sauna finlandese e tinozza ghiacciata per il rito della sauna seguito dal bagno freddo. Il ritiro è un'occasione unica per disconnettervi dalla vita quotidiana, riconnettervi con la natura e portarvi a casa strumenti pratici per il benessere e l'evoluzione personale.
22 - 24 NOVEMBRE
Y40 - Emerge Retreat
Lasciatevi trasportare dall’acqua, permettendo che vi avvolga dolcemente e vi infonda nuova energia, alleggerendo corpo e spirito. Sentirete come la forza rigenerante dell'acqua possa influenzare il vostro stato d’animo e il vostro benessere fisico, in modo profondo e trasformativo. Insieme alle pratiche di Yoga Nidra, una tecnica di rilassamento profondo, e al Sound Healing, il potere del suono che armonizza le vibrazioni interne, troverete una nuova dimensione di equilibrio e serenità. Questo weekend è perfetto per chiunque, sia che siate già praticanti di yoga o che non abbiate mai sperimentato né l'apnea né lo yoga. L'acqua e queste discipline si uniscono in modo naturale, creando una sinergia che va oltre quello che immaginate. Se sentite il richiamo verso qualcosa di nuovo e rigenerante, probabilmente avete già preso la decisione giusta!
05 DICEMBRE - 09 DICEMBRE
Marocco - The Ō Experince
Ocean's Breath Retreat ad Imsouane, il paradiso del surf in Marocco, è un comune rurale marocchino nella regione di Souss-Massa, calmo e rilassato. Si trova tra l'oceano e il deserto nella costa atlantica a circa a 70 km a nord di Agadir e 100 km a sud di Essaouira. Imsouane è gemma nascosta del Marocco, una delle mete preferite del mondo del surf. Se le condizioni di surf sono perfette lo rendono uno dei point break più lunghi del mondo. Saremo ospitati nello splendido lodge The Ō Experience, una vecchia casa di pescatori oggi perla sulla magica baia di Imsuoane. Praticheremo yoga contornati dalla natura per connetterci al suono dell'oceano, accarezzati dal soffio del vento.