Tessere e abbonamenti
Scegliendo le tessere, avrai la possibilità di partecipare a tutte le mie pratiche fisiche in modo flessibile e senza limiti di tempo. Le tessere sono composte da ingressi che non hanno scadenza, così da poterle utilizzarle quando lo desideri.
Ogni credito corrisponde a una pratica, offrendoti la libertà di organizzare il tuo percorso di benessere secondo le tue esigenze e i tuoi ritmi personali.
- 1 lezione 17€
- 5 lezioni 80€
- 10 lezioni 145€
- 20 lezioni 245€
- 30 lezioni 340€
Abbonamento mensile a 25,00€
Sottoscrivendo l’abbonamento mensile da 25€, potrai partecipare alle Pratiche Live Online e avrai accesso completo a tutti i VOD (Video On Demand) su BSport: qui troverai diverse Playlist con diversi tipi di Yoga e pratiche adatte a tutti i livelli, compreso chi è alle prime armi.
L’abbonamento si rinnova automaticamente ogni 30 giorni a partire dalla data di acquisto. Finché il tuo abbonamento sarà attivo, potrai accedere a tutte le lezioni disponibili, senza limiti. Il pagamento verrà prelevato automaticamente dal metodo che hai scelto al momento dell’acquisto.
Ogni settimana verranno aggiunte almeno 2 nuove pratiche su BSport. Potrai interrompere l’abbonamento inviando una semplice email a info@giadacampanella.com.
Perché praticare?
Le lezioni di gruppo creano una sinergia potentissima tra ogni praticante.
Lo stile della mia pratica è il Vinyasa Flow o Yoga Dinamico. La pratica del Vinyasa Flow tratta l’esecuzione di posizioni tradizionali dello Yoga connesse tra di loro attraverso il respiro e il movimento fluido del corpo. Questa pratica è una forma creativa di Hatha Yoga che combina i principi dell’Ashtanga e degli Allineamenti Iyengar.
Lo Yoga allinea il corpo e accresce la forza, l’energia e la flessibiltà.
La pratica, attraverso il flusso continuo di Asana che prevede un certo allineamento delle parti del corpo, permette il raggiungimento di un elevato grado di concentrazione mentale. Lo Yoga tonifica gli organi interni, rafforza i legamenti e tendini e aiuta a correggere i disallineamenti della colonna vertebrale. Inoltre, grazie alle pratiche si sviluppano tecniche di respirazione per purificare il corpo e lo spirito.
Le sequenze sono sempre diverse e si sviluppano attraverso posture legate l’una all’altra mediante movimenti sincronizzati al respiro.
Sono disponibili pratiche in base ai livelli ed è adatto a tutti, sia per chi non ha mai praticato, sia per i più esperti. Le pratiche sono basate principalmente su Milano offrendo location suggestive in zone differenti. Il calendario è in continuo aggiornamento e la programmazione esce indicativamente ogni due settimane.
