Benvenuto!
Sono Giada ed insegno Vinyasa Yoga, esercizi di respirazione, meditazioni e molto altro. Ispiro a connettere corpo, respiro e movimento al ritmo della tua vita! Per me lo Yoga è uno stile di vita, è scegliere di essere parte della natura e rispettarla. Attraverso i movimenti, riesco a condividere la mia persona andando a lavorare nel profondo di ogni singolo praticante e sviluppando la sua energia più bella. Inizia ora il viaggio dentro il tuo corpo, sperimenta la pratica yoga e i movimenti controllati, abbandonati attraverso la meditazione: imparerai a connetterti al tuo vero “io” per affrontare la vita con un senso di gratitudine e consapevolezza. Lo yoga potrebbe davvero cambiarti la vita come l’ha cambiata a me. Amplierai la conoscenza del tuo corpo e dei tuoi sensi riconnettendoti con il mondo che ti circonda. Durante la pratica troverai nuovi spunti di riflessione, condivisione e di crescita.
Il mio percorso
Sono un’insegnante riconosciuta e registrata RYT Yoga Alliance, con più di 500h di formazione. Yoga Alliance è l’associazione che certifica gli insegnanti che hanno seguito un percorso di formazione che rispetta gli standard riconosciuti a livello internazionale. La mia pratica si basa sulle fondamenta dell’Ashtanga Yoga e il metodo Iyengar. Pratico gli adjustment secondo gli insegnamenti di Doug Swenson. Recentemente ho terminato nuovi studi con Patrick Beach, John Scott. La mia ricerca e pratica non si ferma e continua ad ogni viaggio poichè il più grande insegnamento risiede nella costanza, nella sperimentazione e sopratutto nella condivisione.
