Hi everyone, I’m Giada!


Lo yoga per me è una disciplina che è parte integrante della mia vita professionale, una riflessione allo stile di vita ed una connessione diretta alla natura. Lo yoga mi consente di condividere la mia persona andando a lavorare nel profondo di ogni praticante. Riscalda il tuo corpo in una pratica attiva, abbandonati nel movimento e passa attraverso la meditazione nel movimento, imparerai a connetterti alla tua bussola interiore per affrontare la vita con un senso di gratitudine e consapevolezza. Lo yoga apporta benefici a tutti i suoi praticanti che affacciandosi a questo mondo, ampliano la conoscenza di loro stessi, del loro corpo e dei loro sensi riconnettendosi con il mondo che li circonda. Durante le mie pratiche conduco le classi in una breve meditazione guidata dove focalizziamo l’attenzione e l’energia su importanti accadimenti i quali dopo la lezione spesso diventano punti di riflessione e condivisione e quindi di crescita. 

IL MIO PERCORSO


Sono un’insegnante riconosciuta e registrata RYT200 Yoga Alliance, l’associazione che certifica gli insegnanti che hanno seguito un percorso di formazione che rispetta gli standard riconosciuti a livello internazionale.
Nell’anno 2019 ho conseguito il continuous advanced training in Adjustments e Vinyasa di 80hr con Doug Swenson.

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