Questo ritiro di 4 giorni è un momento dedicato a nutrirsi con la luce del Sole, con la natura, con il buon cibo e con persone simili a te. Trullo Gritti, a San Michele Salentino nella campagna, è circondato dagli ulivi in uno spazio in cui il sistema nervoso si acquieta e l’energia nel corpo si ricarica. Il cuore batte involontariamente di gioia. C’è qualcosa di molto speciale nell’allungarsi delle giornate e nella notte tra il 30 Aprile e il 1° Maggio, quando la luce ha ormai vinto sul buio, la natura è nel pieno della sua espansione. Tutto fiorisce, finalmente germoglia e dona i suoi frutti.

In questa  festa antica legata al fuoco e alla fertilità, si parla di energia che si muove, che sale e cerca espressione di vita. È finita l’attesa e tutto si manifesta. Nel nostro corpo è lo stesso, è il momento in cui tutto inizia a fluire ed esprimersi. Nel fuoco di Beltane tutto si accende, si mette in movimento e si finalmente si trasforma.

E poiché la natura risplende nel massimo dell’elemento fuoco, la vita fiorisce e le ombre appaiono. La profondità diventa visibile.

Questo ritiro è un invito a praticare allo stesso modo.

Prezzo Early Bird: 680€ – entro il 5 Aprile

Prezzo standard: 980€ – dopo il 5 Aprile

Posti limitati: solo 10 partecipanti.

Le prenotazioni verranno confermate in base all’ordine di ricezione del pagamento. Per riservare il tuo posto è richiesto un acconto di €400. Il saldo verrà effettuato entro 7 giorni dalla partenza.

Per la richiesta di prenotazione, invia un’email con oggetto:
Retreat Puglia 2026 – riceverai poi tutte le indicazioni necessarie per completare la procedura.

Se desideri condividere la stanza con qualcuno, anche senza venire insieme, puoi segnalarlo nella richiesta: ci occuperemo noi dell’organizzazione.

Volo Ryanair Milano Bergamo – Brindisi:

Andata
30 aprile – ore 09:00
Volo FR 2858

Ritorno
3 maggio – ore 12:05
Volo FR 858

Se i nostri occhi potessero vedere le anime, invece dei corpi, quanto sarebbe diversa la nostra idea di bellezza?

Lo yoga, non è solo una disciplina, ma un viaggio verso l’elevazione, un ponte tra il mondo materiale e mondo intangibile che permette di vivere con più leggerezza, gioia e consapevolezza.

Vi invito in questo viaggio dove sperimenteremo la pratica Yoga in tutte le sue sfaccettature. Il Trullo Gritti farà da cornice per entrare in pieno contatto con la natura, con l’ascolto del corpo e dei nostri pensieri. Ci saranno lezioni di Yoga quotidiane e alcune pratiche molto speciali, che renderanno il vostro weekend indimenticabile. Nādi Vinyasa Yoga, Yoga Nidra, Pranayama, Workshop e molto altro! Non preoccupatevi del vostro livello di yoga, questo ritiro è pensato per tutti, dai meno ai più esperti. 

Proprio come l’acqua smette di essere torbida quando le particelle in sospensione si depositano, anche la mente trova chiarezza quando i pensieri cessano di agitarsi. Se lasciamo spazio al silenzio, senza forzare né trattenere, la confusione si dissolve naturalmente, rivelando una visione più limpida di noi stessi e di ciò che ci circonda.

“Non si tratta di fermare la mente, ma di permetterle di acquietarsi, affinché ogni cosa possa emergere con maggiore lucidità e leggerezza”.

Questo processo genera un circolo virtuoso perché più la mente si placa e più la visione diventa chiara, e contemporaneamente più vedo chiaramente e meno mi concentro sui problemi che tanto mi agitavano in passato, e la mente si tranquillizza ulteriormente.