Abbonamento mensile a 25,00€
Sottoscrivendo l’abbonamento mensile da 25€, potrai partecipare alle Pratiche Live Online e avrai accesso completo a tutti i VOD (Video On Demand) su BSport: qui troverai diverse Playlist con diversi tipi di Yoga e pratiche adatte a tutti i livelli, compreso chi è alle prime armi.
L’abbonamento si rinnova automaticamente ogni 30 giorni a partire dalla data di acquisto. Finché il tuo abbonamento sarà attivo, potrai accedere a tutte le lezioni disponibili, senza limiti. Il pagamento verrà prelevato automaticamente dal metodo che hai scelto al momento dell’acquisto.
Ogni settimana verranno aggiunte almeno 2 nuove pratiche su BSport. Potrai interrompere l’abbonamento inviando una semplice email a info@giadacampanella.com.
Tessere Online
La tessera Online è dedicata a chi desidera coltivare una pratica costante da casa, mantenendo un contatto vivo e autentico, anche a distanza.
A differenza di un abbonamento, non ti vincola a un periodo di tempo: i crediti non hanno scadenza. Ogni ingresso equivale a una pratica online, da utilizzare liberamente, quando senti che è il momento giusto per te, senza pressioni o obblighi.
I vantaggi:
- pratica accessibile ovunque ti trovi
- organizzazione semplice, senza vincoli di orario rigidi
- ideale per mantenere continuità nei periodi di viaggio o lavoro intenso
- nessuna scadenza: segui il tuo ritmo, non un calendario imposto
- non è un abbonamento: la pratica si adatta alla tua vita, non il contrario
- spazio sicuro per prenderti cura di te, anche da casa
È perfetta se cerchi presenza, ascolto e costanza, con la comodità della distanza 🤍
- 1 lezione 8,00€
- 5 lezioni 35€
- 10 lezioni 65€
- 20 lezioni 120€
- 30 lezioni 165€
Perché praticare?
Le lezioni di gruppo creano una sinergia potentissima tra ogni praticante.
Lo stile della mia pratica è il Vinyasa Flow o Yoga Dinamico. La pratica del Vinyasa Flow tratta l’esecuzione di posizioni tradizionali dello Yoga connesse tra di loro attraverso il respiro e il movimento fluido del corpo. Questa pratica è una forma creativa di Hatha Yoga che combina i principi dell’Ashtanga e degli Allineamenti Iyengar.
Lo Yoga allinea il corpo e accresce la forza, l’energia e la flessibiltà.
La pratica, attraverso il flusso continuo di Asana che prevede un certo allineamento delle parti del corpo, permette il raggiungimento di un elevato grado di concentrazione mentale. Lo Yoga tonifica gli organi interni, rafforza i legamenti e tendini e aiuta a correggere i disallineamenti della colonna vertebrale. Inoltre, grazie alle pratiche si sviluppano tecniche di respirazione per purificare il corpo e lo spirito.
Le sequenze sono sempre diverse e si sviluppano attraverso posture legate l’una all’altra mediante movimenti sincronizzati al respiro.
Sono disponibili pratiche in base ai livelli ed è adatto a tutti, sia per chi non ha mai praticato, sia per i più esperti. Le pratiche sono basate principalmente su Milano offrendo location suggestive in zone differenti. Il calendario è in continuo aggiornamento e la programmazione esce indicativamente ogni due settimane.
