23 - 30 APRILE

Energy Healing Retreat

THE COVE BALI

Programma

Bali è un gioiello nello smisurato arcipelago indonesiano.
Bali brilla di bellezza perchè profuma di Natura. Lasciati cullare nella sua atmosfera morbida e rilassata.
Accogli e abbraccia il cambiamento per diventare la tua migliore versione sorretto da uno dei luoghi più energetici del mondo.

Domenica 23 Aprile

14:00 – Check-in e sistemazione nelle camere

16:30 – 18:00 – Candle Circle e Welcoming – Cerchio iniziale e pratica

19:00 – Cena

Lunedì 24 Aprile

*frutta, snack leggeri e bevande calde sono disponibili prima delle pratica mattutina

07:30 – 09:00 – Slow Burn flow – Pranayama & Vinyasa Flow

09:00 – Colazione

Giornata Libera

16:00 – 18:00 – Workshop – The Lunar Mobility – Mobilità articolare, consapevolezza spaziale e esplorazione individuale del movimento attraverso l’obiettivo di una pratica yoga fluida.

19:00 – Cena

Martedì 25 Aprile

07:30 – 09:30 – Workshop – Inversioni & Vinyasa Flow

09:30 – Colazione

11:00 – 15:00 – Water Temple & Pranzo – Tirrta Empul

17:30 – 18:00 – Meditazione

19:00 – Cena

Mercoledì 26 Aprile

07:30 – 09:30 – Vinyasa Flow & Partner Therapeutics

09:30 – Colazione

11:00 – 13:30Visita dei Balian Healer – guaritori, osteopati, indovini, che interagiscono con una persona alla volta e sono in grado di dirle cosa dovrebbe mangiare e bere. Fanno massaggi e curano il ‘bad karma’ in un modo molto speciale.

17:00 – 18:00 – Yin & Mediazione

19:00 – Cena

Giovedì 27 Aprile

07:30 – 09:30 – Workshop – Heart Opening Vinyasa Flow

09:30 – Colazione

Giornata Libera

16:30 – 18:30 – Meditazione Bhavana & Pranayama

19:00 – Cena

Venerdì 28 Aprile

07:30 – 09:00Recharge your life energy – Vinyasa Flow

09:00 – Colazione

Giornata Libera

16:30 – 17:30Pranayama – Psychedelic breathing

19:00 – Cena

Sabato 29 Aprile

08:30 – 09:00 –  Meditazione e Pranayama

09:00 – Colazione

Giornata Libera

16:00 – 17:00 – Radiant Soul – Yoga fusion

19:00 – Cena

Domenica 30 Agosto

09:00 – Colazione

10:00 – 11:00 –  Pratica Finale e Cerchio di chiusura

12:00 – Check-out

PRENOTA ORA

Cosa portare con te

Tappetino per Yoga dinamico
Ciabatte in gomma
Anti zanzara tropicale
Telo da mare e costume
Vestiti Bianchi (non per praticare ma comodi)
Protezione solare

Salute & Sicurezza

Hai tempo fino a 2 mesi prima del ritiro per richiedere eventuali rimborsi per malattia o qualsiasi altro tipo di esigenza.

7 notti di cui 8 giorni di soggiorno a The Cove Bali
Yoga quotidiano (differenti stili)
Mediazione quotidiana (diverse tecniche)
3 Workshop
Spiaggia Privata
Piscina privata
Colazioni e cene
Acqua potabile, caffè e tè
Trasporto per l’escursione al tempio Tirrta Empul

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