11 - 14 NOVEMBRE

Waves & Yoga Retreat

ISCRIZIONI APERTE

PROGRAMMA
11 - 14 NOVEMBRE

Ondina Guest House

Portogallo, preparati a vivere giorni frizzanti incorniciati da tramonti mozzafiato, scogliere a picco sul mare e spiagge infinite. Circondati da deliziose case dalle facciate ricoperte di maioliche dai vivaci toni azzurri (i famosi azulejos), piazze ariose ricche di monumenti, balconi dalle ringhiere in ferro battuto e tram dall’atmosfera vintage che percorrono le città in un saliscendi continuo. Saremo collocati ad un’ ora circa tra Peniche e Lisbona, ospiti ad Ondina Guest House. Praticheremo nella Shala Yoga più bella di sempre, affacciati sull’Oceano Atlantico. I costi sono da considerarsi a persona, includono 7 pratiche di cui 2 WORKSHOP, 3 notti in camera condivisa, tripla, doppia o singola, 3 colazioni, 3 pranzi e 3 cene. Le lezioni di Surf sono acquistabili a parte al momento del pagamento ed includono il transfer alla spiaggia e l’affitto dell’attrezzatura. Questo week end lungo è adatto a tutti, anche a chi non ha mai praticato yoga o surf. Sperimenta, viaggia, vivi.

Cosa comprende:

Il ritiro inizia giovedì 11 Novembre alle ore 18:30 e termina Domenica 14 Novembre alle ore 16.00. Il Retreat sarà da saldare entro e non oltre 10 giorni prima della partenza (01 Novembre).
Sono inclusi:
Trasferimento dall'aeroporto alla location come da programma
3 notti, 3 colazioni, 3 Pranzi, 3 Cene
Sistemazione in camera doppia, tripla o condivisa
Lezioni di Yoga (Dinamico/Nidra/Pranayama/Meditazione al giorno)
Lezioni di Surf in lingua inglese.
E' escluso il volo e tutto quanto non indicato.

PROGRAMMA

Voli:

I voli devono essere acquistati direttamente dai partecipanti al Retreat sulla base delle specifiche esigenze. Il transfer dall’aereoporto di Lisbona impiega circa 45 minuti. Un persona sarà ad accogliervi all’aeroporto, ecco gli orari:

  • l’11 Novembre alle 13:00 e alle 20:30
  • il 14 Novembre si parte dalla struttura alle 17:30

Costi:

11 – 14 Novembre

470€ prezzo a persona

75€ – 3 lezioni di Surf (opzione)

Le lezioni di Surf acquistate in loco costeranno 35€ l’una.

Per qualsiasi domanda o chiarimento potete scrivere al seguente contatto: Marco

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Importante:

Per chi avesse particolari esigenze/problemi di alimentazione è pregato di avvisare all’atto dell’iscrizione tramite email.

Sottoscrivendo il viaggio dichiari di essere in buona salute e di non avere patologie che limitano la pratica dello Yoga; dichiari di essere in possesso di certificato di idoneità alla pratica di attività sportiva; sollevi Giada Campanella per l’eventuale mancata consegna del certificato; dichiarI di assumere, a tuo rischio e pericolo, la responsabilità di qualunque movimento fisico correlato alla pratica proposta da Giada Campanella in qualunque luogo che ospiti lezioni tenute a nome di Giada Campanella.

Per via dell’emergenza Covid19, è richiesto il tampone PCR entro 72h dalla partenza oppure il Green pass.

INFO E PRENOTAZIONI – Marco

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